苍术的功效与作用苍术的功效：治湿盛困脾，倦怠嗜卧，脘痞腹胀，食欲不振，呕吐，泄泻，痢疾，疟疾，痰饮，水肿，时气感冒，风寒湿痹，足痿，夜盲1、燥湿健脾：主治湿浊困脾证1）燥湿中焦，纳呆脘痞呕恶苔腻2）脾虚湿盛，湿邪下注，妇女带下过多2 、祛风除湿：可治外感风湿症1）外感风寒，头痛发热，恶寒无汗2）外感湿温，发热胸闷，身痛苔腻3）风湿痹证，关节肿痛，痿软无力此外，用治夜盲证，有明目之功3、祛风除湿此外，用治夜盲证，有明目之功苍术的作用：1、对血糖影响 早年报道苍术浸膏(生药6g／kg) 可降低家兔血糖2、其他作用 苍术、艾叶等量烟熏(6立方米各200g)、炯熏2小时，对结核杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠、枯草及绿脓杆菌有显著灭菌效果，其作用与甲醛相似，优于紫外线及乳酸

不良反应：芸香草片无副反应，较为安全口服芸香油和胡椒酮可有恶心、呕吐、腹部不适等胃肠道反应，少数有牙龈肿痛及鼻衄等口服亚硫酸钠胡椒酮虽无胃肠道反应，但可出现头痛、头晕、心悸、乏力等气雾剂对支气管有局部刺激性，少数患者出现呛咳（12）地龙成分：含有琥珀酸钠、脂肪酸、胆甾醇、胆碱、氨基酸及地龙素、地龙解热素等性味归经：咸，寒归肝、脾、膀胱经作用：清热息风，平喘，通络，利尿由地龙提得的含氮有效成分对小鼠及家兔离体肺灌流呈显著的支气管舒张作用对预先经过组胺或毛果芸香碱处理的灌注肺支气管表现舒张作用对组胺喷雾所致豚鼠哮喘有保护作用对抗组胺引起的支气管痉挛，产生较好平喘作用临床适用于治疗支气管哮喘和过敏性哮喘，尤适用于热喘患者

不光如此，若是吃太多肥肉的话，还容易使体内过多的脂肪，出现身体超重以及高血脂等问题；而摄入过多高胆固醇的食物时，也可能导致冠心病以及脂肪肝等疾病发生，因此，我们平日里尽量不要吃肥肉以及动物肝脏三、均衡膳食在所有肉类食品中，鱼是最适合我们吃的食物，因为其中含有不饱和脂肪酸，并不会影响心血管健康，而且鱼肉中还有欧米伽—3的物质，能清除血管里面的胆固醇，防止中风等心脑血管疾病发生另外，对于年龄越来越大的人群而言，平时还应该多补充一些粗粮，因为粗粮中有丰富的亚油酸以及b族维生素，能够防止动脉硬化；而且其中的纤维素含量比较高，适量摄入还可以促进肠胃蠕动，排泄体内的垃圾毒素，进而降低血液中的胆固醇含量四、补充蛋白质大家都知道，人体的正常运转离不开蛋白质的支持，而生活中常见的虾肉鸡蛋牛奶等食品中蛋白质含量比较多；所以我们应该多摄取一些，从而补充人体所需的营养，提高免疫力

2演讲稿的语言特点有哪些明确：①准确性演讲使用的语言一定要确切、清晰地表现出所要讲述的事实和思想②简洁性以最少的语言表达出最多的内容③通俗性演讲的语言要口语化;演讲的语言要个性化;要说自己的话④语言要生动感人好的演讲稿，语言应该是生动感人的要使语言生动感人，必须做到用形象化的语言⑤用幽默风趣的语言，能打动听众，富有感召力3请学生再朗读课文，说说本文的语言有什么特色试举例说明明确：①用词准确如第1自然段，“这凸显了它即将扮演的崭新角色的意义”，“崭新角色”把“奥林匹克”当作人来写，准确阐明了奥林匹克主义在当今的意义与以往不同②表达生动感人，富有感召力如：第4自然段描述奥林匹克主义带给参与者的快乐，“请想象一下，当这种愉悦向外喷涌……会是怎样的情景”，最后一段，畅想奥林匹克运动的美好未来：“待到中午时分，湛蓝的天空必将万里无云;收获者的双臂，捧满沉甸甸的金黄麦穗

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