第二、吸气和呼气 你可以通过自己吸气的深度来对自己的肺活量大小进行判断，一般来讲，吸气的深度越深，说明你的肺活量越大，而呼气的时间越长，说明你呼气的气体密度越大，自然就说明你的肺活量就越大，这种方式最容易测试出肺活量，所以，大家可以尝试尝试第三、水里憋气 有的朋友比较喜欢玩憋气，如果想要知道自己的肺活量如何的话，除了平常憋气以外，你也可以尝试尝试在水里憋气，为什么呢因为水里憋气不会有作假情况出现嘛，在水里憋气的时间长度越长就说明你的肺活量越大第四、使用仪器测试 我们知道，如果通过医院对自己肺活量进行测定的话，一般来讲都是通过仪器来完成的，所以，你也可以通过仪器来对自己的肺活量大小进行判断，如果没有这样的仪器，大家也可以尝试在手机里面下载一个肺活量测试的软件

1939年10月，“青记”会刊《新闻记者》发表了《记者公约》，共6条，其中第三条是“不收受非法金钱，不曲用自己笔尖”，第五条是“建立平凡坚忍之工作与生活作风”公约不在宣之于口，而在践之于行汤恩伯曾开出一张5000元支票，说是送给范长江个人，范长江勃然大怒，把支票还给了他青年记者冯英子孤身采访割据一方的王劲哉，对方赠他100元钱，他告辞后转身把钱送给了副官家的两个孩子炮声隆隆中，“青记”办起了自己的新闻教育桂林的战时新闻工作讲习班，晚上上课，学员上百人，范长江、孟秋江、陆诒、夏衍等轮流授课，徐特立也来作过报告香港的中国新闻学院，是“青记”香港分会创办的新闻学校，先后办了5期，毕业400多人，金仲华、乔冠华、范长江、萨空了、廖沫沙、黄药眠等都登过讲台

(2) 不要在窗台等容易被风吹到地方点蚊香(3) 使用电蚊香，要放在远离纸、木桌等易燃物的地面上，不使用时，应该拔掉插头目，不要使用汽油、煤油和柴油助燃，以防它们猛烈燃烧引起火灾四、讲故事《火中的“无形杀手”》五、快板《报警歌谣》报警早，损失小，“119”电话要记牢社会主义制度好，救火分文都不要报清门牌和号码，说明火势大和小跑到路口等车来，救火时间能提早六、 “防火安全知识知多少”知识竞赛主持人：比赛为抢答题，全班分为四小队，每小队基本分为100分，以先举手者回答，答对了给该小队加10分，答错了扣10分1、我国大陆通用火警电话号码是()2、香港特别行政区火警电话号码是()3、澳门特别行政区火警电话号码是()4、新疆克拉玛依友谊馆火灾是舞台灯光烤燃幕布引起的，烧死中小学生()5、进入公共场所，一定要注意观察()6、《中华人民共和国消防法》实施的日期是()7、消防车和消火栓的颜色是()8、教育、劳动等行政主管部门应当将消防知识纳入()内容

2、检查读词及课文的情况3、师：你喜欢海南的红树林吗4、小结三、学习课文，理解重点部分1指读课文，想一想：作者是从哪几个方面来写红树林的请你把有关的句子画下来2重点练习朗读和复述：通过学习，你能说说你喜欢红树林的理由吗3练读：请你选择自己喜欢的段落读一读，说说你的感受(适时板书)4指导朗读：美读四、总结全文1、学完课文你想说点什么吗2、说一说你这节课最深的感受是什么六、布置作业作业超市：1、摘抄生字新词，背诵自己喜欢的段落2、课外阅读第二课时一、总体把握：1、熟读课文，有感情的朗读描写红树林的景色的句子2、结合课文，说说你对红树林的认识和理解二、内容探讨：你喜欢海南岛琼山的红树林吗为什么作者是从哪几个方面描写红树林的

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