3、引导幼儿正确认识身边不遵守你睡安全的不良习惯现象，提高幼儿对生活中的危险行有基本的辨别、判断能力二、活动准备1、安全教育课件《防溺水》2、泳池、河塘、海边游泳图片3、安全教育相关视频三、活动过程1、教师通过谈话导入，引起幼儿对本次活动主题的预知感受，通过热和流汗，找凉快的方法，幼儿在举例时便带入了本次活动《防溺水》游泳、洗澡等关键词教师：小朋友们，昨天下午我们在课外活动的时候，小朋友们一个个都热得呼哧呼哧的，汗水直流，有的小朋友衣服头发都打湿了，夏天马上就要到了在很热的时候我们有什么方法能马上凉快下来呢教师引导幼儿回忆夏天解暑的相关措施方法：吃冰激凌、冷饮、西瓜、吹空调等等，教师注意引导幼儿说出游泳、洗澡等词语

三、五味芡实粥 原料：五味子10克，芡实30克，莲子30克，山药20克，大米100克，白糖20克做法：1将五味子、芡实、莲子洗净，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉2将大米、五味子、芡实、莲子同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，撒入山药粉、白糖，再煮5分钟即成食用方法：佐餐食用功效：补肾虚、止泄泻，脾肾阳虚患者食用尤佳四、五味子煲子鸡 原料：五味子9克，子鸡肉200克，料酒10毫升，葱10克，姜5克，盐5克，香菇20克，植物油50毫升，高汤300毫升做法：1把香菇发透，一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净，切块；姜拍松，葱切段2炒锅置中火上，加入植物油50毫升，把葱、姜放入爆香，下入鸡块，炒变色，加入五味子、香菇、料酒、盐、高汤，中火烧沸，文火煲30分钟即成

心梗来临前，身体有哪些症状表现一、反复胸口不适大部分心梗在发病之前的一段时间里，经常会出现胸口部位的不适感在平躺睡觉的时候，胸口部位会出现比较明显的憋闷感但患者如果采取坐着或侧卧的方式，这种憋闷感会稍微减轻而在白天的时候会经常出现心悸、心慌，或者是胸口部位发闷疼痛的情况如果这些胸口不适感持续出现，且呈现进行性加重的特点，就应引起高度警惕，这些症状是急性心梗发作时的主要表现二、心前区疼痛心梗在发病之前的数日以及发病早期时，患者的心前区部位就会出现轻微的疼痛感，这种疼痛具有沉重感、挤压感以及压迫感的特点，有部分患者的心前区部位会出现钝痛感如果患者的心前区疼痛处于持续发作状态，并且有着持续性加重的特点，那么就应引起高度警惕

简介： 很多女性在怀孕早期，通常会吃很多水果，但部分准妈妈在食用水果之后往往出现嘴巴干、嘴唇起泡，甚至流鼻血等现象，当其前往医院检查时，才知道是自己吃了过 很多女性在怀孕早期，通常会吃很多水果，但部分准妈妈在食用水果之后往往出现嘴巴干、嘴唇起泡，甚至流鼻血等现象，当其前往医院检查时，才知道是自己吃了过多的热性水果造成的研究发现，约60%-70%以上的女性，在怀孕初期会阴血偏虚，内热较重因为此时胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素和甾体激素中雌孕激素，在其影响下，妈妈的身体会发生一系列的生理变化，如果此时食用大量热性水果，就容易造成孕妇体热，出现漏红、小腹坠胀等先兆流产症状怀孕初期的40-50天里，准妈妈最好不要吃性温或大热水果，比如桂圆、荔枝和热带的进口水果等，以免造成大便干燥，口舌干燥

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