每逢换季就是过敏高峰期……皮肤痒、起红斑，咳嗽、流鼻涕、鼻炎发作，这些看似“感冒”的症状，都可能是过敏反应这回，小编请耳鼻喉科副主任医师叶发贵，来给大家提提几种常见过敏及应对措施一、过敏性鼻炎过敏性鼻炎根据发病时间不同分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎秋季空气比较干燥，风力较大，再加上秋季是作物成熟的季节，也是许多草本植物花粉的传粉时节，使得两种过敏性鼻炎都具备了发病条件应对措施：①尽量避免接触过敏原②加强锻炼，可选择长跑、游泳等耐力训练③每天早晨洗脸时建议使用冷水，并可对 鼻子进行按摩④外出戴口罩，减少冷空气刺激二、过敏性咳嗽花粉、尘螨和细菌被过敏体质的人吸入，可引发过敏性咳嗽应对措施：①喝蜂蜜水润燥

经过千百年的传承，屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分端午节成为中国人传递爱国主义情感和精神的重要仪式第二点，端午节是卫生节端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，病虫害渐多，是传染病的高发时节为了避免疾病的发生，古人在端午节前后插艾叶用以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气端午这一天，成年人还要饮雄黄酒驱蛇虫，小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黄、香草的香囊预防疾病这些习俗表达的是古人驱瘟避邪、祈福佑安的愿望这样来看，端午节是中国最早的“卫生防疫节”第三点，端午节是体育节，因为人们在这天要在水上赛龙舟龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动端午竞渡能对群众性的水上运动、强身健体、民众团结起到很好的推动和促进作用

就这样，春去秋来，寒来暑往，两年之后：出示句子(略)，生齐读(听出了一份不易，也听出了一份喜悦) ③梳理：课文的第二段先写了——，又写了——，最后写了——这样按事情的发展一步步写下来，读者读了之后十分清楚明白师生合作读一读师读飞卫老师的话，男生读纪昌练习的过程，女生读成功的喜悦五、绝知此事要躬行——学生自主学习，体验批注过程 1练到这样到家的程度，你为他高兴吗可是飞卫却有提出更高更难得要求——把极小的看成很大的东西①课文第三段也是先写了____________，又写了___________，最后写了____________

如何安全染发不过于频繁染发应控制好次数，不能过于频繁，建议每年染发不超过2次部分老年人想要通过染发遮挡住白发，除了要控制次数，还要注意正确的方法，一般建议只染新长出的白发部位，不必全部染注意皮肤损伤若是头皮患有脂溢性皮炎、毛囊炎、湿疹等皮肤问题，应等皮肤问题痊愈之后才可以考虑染发，否则染发剂渗入伤口，可引起感染、过敏等不良后果选对产品染发时尽量选择大品牌的染发剂，质量更有保障，而劣质的染发剂可能存在重金属超标等问题，对健康的伤害更大总而言之，为了个人形象，偶尔染发完全没有问题，但一定要注意选择正规、质量有保障的染发剂，同时要控制好染发的次数，否则很容易对健康造成危害除了染发之外，烫发、拉直头发时使用的药水一样存在健康隐患，也不宜多次烫发、拉直头发

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