综述：好胃是养出来的，推荐这些常见的养胃食物，或能保护肠胃
师：你知道为什么4年才会出现一次二月份是29天，也就是闰年学生说出自己了解的情况师：用电脑介绍形成闰年的原因（地球绕太阳旋转，加解释）1、练习：判断：下面哪一年是闰年请你说一说是怎样判断的1990、1908、2000、1998、2100生说出想法后，师介绍可以用年份的末两位数字除以4能整除就是闰年，否则是平年师告诉学生大家喜爱的奥运会一般在闰年举办2、记忆每月天数你有什么好的方法记忆每月的天数吗让知道的同学回答，师结合学生回答介绍下面的方法：（1）拳记法：师边示范边讲解（2）歌诀法：一、三、五、七、八、十、腊，三十一天永不差四、六、九、冬，三十整平年二月二十八，闰年二月再把一加三、巩固练习1、口答：（1）一年有几个月
这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的万里学子吧谢谢大家崭新的国旗下爱国励志高质量讲话400字五篇3 老师，同学们，大家上午好： 今天，我在国旗下演讲的题目是：爱我中华中华民族是一个伟大的民族，而爱国，更是一个神圣的字眼革命导师列宁曾说：“爱国主义是千百年来，巩固起来的对自己祖国的一种浓厚的感情”的确，这种爱国情怀是任何人也无法割舍的在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的，它是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，对于日益繁荣富强的祖国来说，爱国主义更应该成为这个时代的最强音
殊不知，这种做法也相当不科学，因为在运动过后，血液往往都停留在了体表，大量进食会增加肠胃的消化负担，诱发肠道疾病，且可能会造成餐后血糖不稳因此，糖尿病患者在运动过后如果感觉饥饿、担心低血糖出现，可以适当吃一些糖果补充能量，在休息30-60分钟之后，再开始进食；3、不能立刻洗澡受运动过后大量出汗、体温升高的影响，很多糖尿病患者都习惯运动后立刻洗澡殊不知，冷热刺激之下，很容易导致血管收缩痉挛、促使血压升高在有动脉粥样硬化病变的基础上，患者甚至是可能会突发心脑血管病，有猝死的风险除此外，如果糖友已经合并了神经病变，本身感知能力就会有所下降，无法正常感知水的温度，可能会出现烫伤、感冒等问题所以，运动过后，糖友不能立刻洗澡
保护环境，人人有责，但我们现在还只是学生，不可能作出特别大的贡献，但我们可以从身边小事做起，例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾爱护花草树木，保持校园清洁，随手拣起地上的果皮纸屑在学校内不吃零食，不乱扔果皮纸屑以上这些虽是小事，但是，只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献让我们携起手来，共同创造一片蔚蓝的天空，一起呵护一片纯净的海洋，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的春天”谢谢大家，我的演讲完毕爱护地球主题国旗下讲话稿3同学们：我们生活在地球上，因为她是我们能生存的地方