(三)检查生字1、出示生词卡片袭(xí)来掷(zhì)去摧(cuī)毁肆虐(nuè)恐怖(kǒnɡ bù)冰雹(báo)谜(mì)语蜜蜂(fēng)钉(dīng)子嗡嗡(wēnɡ wēnɡ)2、指名读3、检查自读课文情况指名读课文，正音师生评述是否正确、流利三、整体感知课文内容课文主要向我们介绍了哪些内容给你留下了什么印象(龙卷风分陆龙卷和海龙卷、陆龙卷来临时的描写、海龙卷来临时的描写、激发学生解开龙卷风的不解之谜)四、课后延伸作业课后再搜集关于龙卷风的一些资料第二课时一、谈话导入师：同学们，上节课我们认识了龙卷风，谁想告诉大家，龙卷风留给你的印象(形态特异、狂暴威猛)那谁还记得龙卷风有那两种

会议要求，要深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，自觉赓续“与党同心、爱国为民、精诚合作、敬业奉献”的优良传统，始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的中共中央保持高度一致要把“公心”融入参政履职的全过程，把“民心”作为干事创业的风向标，树立“政绩为谁而树、树什么样的政绩、靠什么树政绩”的正确导向要发挥“关键少数”的示范作用，带头深入基层、贴近群众，在调查研究中摸清实情、找准对策，在社会服务中践行初心、展现作为要引导广大会员立足本职、双岗建功，把主题教育激发出的奋进热情转化为服务“十五五”高质量开局的实际行动要聚焦主责主业，发挥与经济界密切联系的特色，推动会务工作有序、高质量开展，引领会员在助力邯郸经济社会高质量发展中主动担当作为，为奋力开创邯郸现代化建设崭新局面贡献智慧和力量

一直以捕鱼为生的周某，对这项规定再熟悉不过船舶自动识别系统终端记录下的航迹线，也印证了他的这一行为除此以外，渔船上使用的拖网也不符合规定经过鉴定，周某船上使用的网具，网目尺寸不足20毫米，远小于国家规定的拖网最小网目尺寸54毫米据统计，周某非法捕捞渔获超18吨，涉案金额6万多元海警部门以周某涉嫌非法捕捞水产品罪将案件移送检察机关审查起诉江苏连云港市赣榆区人民检察院检察官 姜学厚：因为周某非法捕捞水产品同时破坏了海洋生态，检察机关对周某进行民事公益诉讼立案，在和周某谈话时，周某认罪态度较好，愿意承担破坏海洋生态责任谁破坏谁承担恢复成本 涉案人员赔8万余元 传统环境执法多以行政处罚或刑事追责结案，但罚款未必能修复被破坏的生态

多吃蔬菜水果，为身体补充各种维生素、微量元素，也可适当多吃些豆制品、鱼，增强体质同时控制脂肪、胆固醇以及盐含量，避免引发肥胖、高血压等疾病风险，减少诱发中风的因素2、养成健康的生活方式吸烟喝酒可增加中风的发病风险，吸烟会降低血氧含量，造成心理负担，加速血栓的形成同时烟草中的尼古丁，会增加肥胖、高血压等疾病的风险因此，预防中风，首先应做到戒烟限酒此外还要注意保持规律作息，保证每天7~8小时的睡眠时间，一定要避免熬夜同时要坚持适量的体育锻炼，促进血液循环，保持血压、血脂的稳定性3、做好健康管理中老年人应定期到医院体检，一旦发现自己有高血压、高血脂、心脏病，要积极进行治疗，服用药物控制病情的进展有条件也可在家自行监测血压、血糖等指标，将血压、血糖等指标控制在正常范围内

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