师：因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障下面我们就一起来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述（二）致死原因幻灯展示：据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡（三）溺水症状据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止（四）如何自救1溺水导致死亡的进展迅速，全程不超过5—6分钟因而发生溺水后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢2生作讨论后，师鼓励其列举各自想法（五）预防措施为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键

”这样的场景，让李佳对即将开始的研究生生活有了更具体的想象，“我也期待着，三年后的自己，会是什么模样” “很多网友说我的故事激励了他们，这让我很高兴，也觉得有责任”李佳说，外界的关注已渐渐从压力转化为更强的动力她常提及其所在大学“不甘人后，敢为人先”的校训精神，这些每日上下班都能看到的字句，曾是她备考路上的灯塔如今，她也成为校内学子学习的榜样成都理工大学学生邓羽洋表示，李佳的经历让她相信，“只要心里真想做一件事，坚持下去就有希望，不必受困于当前的环境或过去的遗憾” 面对即将到来的研究生生活，李佳计划全心投入学业，在学业之余勤工俭学以减轻家庭负担，同时留出足够时间陪伴孩子成长回顾四年半的校园环卫工作经历，李佳满怀感恩

四、体会诗的意境 请同学们结合书下的注释和课前收集到的资料，理解这首诗的内容，可以自己学，也可以和小组同学们合作着学，动笔写一写，与同学交流一下，看看诗中向我们展示了怎样的画面学生自学古诗后汇报： (一) 体会“三万里河东入海，五千仞岳上摩天” 1、 你从哪句诗中看到了怎样的画面学生汇报(前两句)2、 你从这句诗中的哪里体会到了华山之高(摩，你同意他的看法吗说说你自己的看法)“摩”是我们本课的生字，千万记住下面是手字你从这个字悟出什么呢(师板书这个字) 3、 学生汇报，用自己的语言把心中的画面再说一说师：黄河真的有 三万里那么长，华山真的有五千仞那么高吗这样写诗人是采用了怎样的写作手法呢

此外，不少女性由于工作的原因需要熬夜工作，如果经常如此，也可扰乱生物钟，影响内分泌，诱发甲状腺癌4、滥用雌激素有研究表明，如果女性体内的雌激素水平过高，可增加患上甲状腺癌的风险生活中不少女性为了延缓衰老或丰胸，会大量摄入富含雌激素的保健品，或外用激素类丰胸产品，这些行为都会导致体内的激素水平过高，诱发甲状腺癌的发生以上几类女性就是甲状腺癌比较“偏爱”的对象，这几类女性在生活中更应重视健康，远离可诱发甲状腺癌的不良因素那么，预防甲状腺癌具体要怎么做呢1、避免接触放射线前面提到，频繁接触放射线很可能诱发甲状腺癌，因此，女性在生活中应远离放射线环境，尽量避免做不必要的放射线检查，以免健康受损2、养成良好的生活习惯女性在生活中应注意规律作息，避免熬夜，每天保证7~8小时的睡眠时间，平时要避免抽烟喝酒

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