高血压看似不痛不痒，实则是危害健康的一大祸患现代人由于精神压力大，饮食、生活不规律，越来越多人的开始被高血压缠上患上高血压之后，一定要积极控制好血压，否则容易造成心脏、肾脏、脑等器官的损害，引起严重的并发症不少患者在出现高血压之后会十分焦虑、担忧，其实，高血压发生后，通过药物等方式是可以控制血压的，但在这一过程中，患者要避免踩到一些高血压治疗的雷区，以免导致病情加重高血压患者要避开哪些治疗的“雷区”1、没有症状就不需要治疗许多人患上高血压之后会有头痛、头晕等症状，但也有不少人是没有明显症状的，这并不代表高血压不需要重视，只不过它对身体造成的慢性伤害没有被察觉而已一些患者却认为没有症状就不需要治疗，这就导致了高血压得不到应有的控制，随着病情的加重，可能诱发脑梗、心梗的发生，这时再吃药就已经来不及了

一、为什么女性经期不可以献血 女性在这个特殊的时期——经期，总会出现诸多的状况，如果再加上献血，则自身的健康就会受到更加严重的侵害所以，了解经期献血的危害也是有必要的易使免疫力低下 诸多女性并不是很了解为何女性会来例假，其实例假是女性子宫内膜定期脱落的生理现象，所以女性每个月都会来一次例假，并且还会出现诸多生理现象女性在这个时期是非常脆弱的，身体的免疫力是处于低下的时候在这个时期女性的身体非常的脆弱，如果还献血，身体会处于一直失血的状态，简单点说就是铁元素缺失这样不但易使贫血的症状出现，而且还会使体质不断下降，不利于人体健康，严重的还会出现晕倒的现象易使内分泌系统紊乱 女性养生主要以调理内分泌为主，如果自身在例假期间还献血，就易使内分泌系统出现紊乱的症状

4培养学生独立思考和合作交流的能力教学内容教科书第17～18页的教学内容，“做一做”第1题，练习二的第5、6题教具学具准备教具准备：1小猴吃水果的课件2投影仪34个梨、5个苹果、9朵花的磁性软件学具准备：每人准备：3只猴、4个梨、3个桃、2根香蕉、5个苹果、9朵花的图片;“>”、“教学设计创设童话情境，引入象形统计图1课件展示a3只小猴在美丽的大森林里玩耍的情况b3只小猴共进午餐草地上凌乱地摆放着3种水果──梨、桃和香蕉2画外音(小猴说)：我还没看清楚每种水果各有几人，你怎么就开始吃了引导学生观察思考：一共有几种水果它们各有几个怎样摆脱一眼看出哪种水果够吃，哪种水果不够吃3学生用学具卡片按自己的想法，摆放小猴和3种水果

(2)使学生在自主探索、合作交流中积累从事数学活动的经验，逐渐养成合理安排时间的良好习惯3、情感目标：使学生感受到数学在日常生活中的广泛应用，尝试用数学的方法解决生活中的简单问题四、教学准备多媒体课件、卡通园片、纸片、、、等五、活动设计过程：活动一:创设情景走进生活师：星期天的上午，小明家的门铃响了，原来是王阿姨到小明家来了(多媒体出示)请同学们仔细观察课件上的图，你了解到了什么谁来说给大家听一听师：我们来看看小明沏茶都需要做哪些事分别需要多长时间(多媒体出示沏茶的各项工序图)2、学生自主设计方案(小组合作学习)师：小明需要做这么多事，你帮小明想一想，他应该先做什么再做什么怎样才能让客人尽快喝上茶

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