在你们中间，有一大批优秀的学子，以出色的工作，成为优秀的团干部和学生干部，以勤奋的学习，成为学科成绩的佼佼者、各学科竞赛赛场上的英雄三年里，优秀班级、优胜集体、优秀个人，奖状一幅幅，贴满了教室，喜悦也洋溢在每个同学的心田不要忘了，在收获的前面有多少耕耘更不要忘了，三年，有多少个日夜在这些日夜里，又有多少双目光在关注着你们成长如果你们细细观察，三年里，你们父母又添了几缕白发几道皱纹他们的打拼，为的是给你们创造更舒心的'环境身心的劳累都代替不了那一个殷切的期待：那就是望穿秋水，等着你们金榜题名不要忘了，殷切期待中还有那一双双老师的目光或许你曾受到过老师的呵斥，或许你遇到过被老师批评的难堪，但你永远要相信，老师黑板上书写的是心血，心中放飞的是最美好的希望

（“望”“遥”说明诗人是站在远处观察瀑布的）通过老师的吟诵，庐山瀑布给你留下了什么印象三、学生自学１、出示自学提纲：⑴说说每句诗的意思，借助字典或联系诗句理解下列词语的意思：生、遥、川、疑、飞⑵有感情地朗读一下这首诗⑶通过自学，你又产生了什么问题２、学生自学３、四人小组交流学习所得四、师生共同学诗１、请同学们自由读诗，交流你读懂了哪些内容（学生谈到哪句，交流哪句）日照香炉生紫烟：⑴学生谈自己的理解⑵诗中哪个词是“升起”的意思⑶“红日、高山、紫雾”诗人用寥寥几个字，就把我们带入了如诗如画的境界，你能把它读得那么美吗⑷学生有感情到朗读遥看瀑布挂前川：⑴学生谈自己的理解⑵理解：川，河流⑶指导朗读：读出瀑布的气势

请老师带领大家朗读（“又大又娇嫩”“干燥”“灼伤”）（2）请老师将这个句子朗读一遍，大家都要跟读4、你们这次读得非常好现在，老师请你们再次默读文章请你们想象，究竟什么是花钟5、我们一起细细品味这段文章，看看花钟是如何生长的（呈现朗诵文本）四、学习生词1、现在让我们来书写新生词（呈现会写的生词）2、请你们在这篇文章中找到含有这些生词的句子，并将其圈出3、你们找到哪些句子你们的阅读真是认真细致5、同学们做得非常出色现在老师将文章中的单词呈现出来，请一起跟读吧（呈现：艳丽，梦中，苏醒，湿度，娇嫩，适宜，适应，昆虫，传播，修建，大致，争奇斗艳）6、大家读得非常好现在，我们归纳生词有哪些需要注意的地方呢

三、电影有助于睡眠：在床上怎么也睡不着的时候，可以在枕边准备一本书，最好是看极其无聊的图书，看你最讨厌的书，或者看节奏很慢又单调的电影，然后你就会慢慢产生困意四、运动助眠法：对于长期睡眠困难户，运动也是个很好的方法，跑步、跳跳绳、打羽毛球都是不错的选择，但需要切记的就是不要做太过于激烈的运动，避免人体无法正常入睡五、睡姿助眠法：想要安稳地睡觉最重要的是要让自己得到放松，躺在自己的床上可以不用像在办公室一样拘谨，可以找一个自己感觉最舒适的姿势，然后美美地睡上一觉了解了上面这些，大家在一起来看看失眠多梦的原因都是有哪些造成的：1生理因素：例如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律不齐等都会导致失眠

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