双向奔赴助力文脉生生不息 年轻人奔赴古建，从不止于一时的热爱昔日的观光者，如今化身文化传播者与守护者，让古老文脉在代代接力中焕发生机在运城盐湖区寺北村，90后文保员赵波是千年古塔——泛舟禅师塔的专属守护者古塔门口留有一串手机号码，只要游客打来电话，赵波马上就赶来开门他曾是一名网店店主，2024年主动接手文保员工作，免费给游客讲解古塔故事，还开设了“孤独的守塔人”社交账号，通过线上科普让小众古建被更多人看见“让我们共同守护这份穿越千年的文化馈赠”他在账号上记录95后青年张嘉琦被选调到高平市米山镇米西村2024年，村里的铁佛寺接住了《黑神话：悟空》带来的流量，免费对公众开放参观，张嘉琦成为第一批讲解员，一边承担讲解和宣传工作，一边培训志愿讲解队伍

弘扬雷锋精神的国旗下演讲稿篇18老师们、同学们：大家好明天我们就迎来春意盎然的三月，我们在这温暖春光的同时，是否也要为胸前的红领巾添彩呢大家知道这周的3月5日是什么日子吗（学雷锋日）所以今天我讲话的题目是《雷锋精神与我们同行》每一次想起雷锋，就想起这样一段话：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗如果你是一颗粮食，你是否bu哺育了有用的生命如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……雷锋，他从一个孤苦伶仃的孩子成长为一名伟大的战士虽然没有在沙场上的浴血奋战，没有建立过惊天动地的丰功伟绩，但他把自己的青春全部献给了党，献给了人民，留下了许多平凡而又可歌可泣的光辉事迹

谁要是酒喝多了，马上给他来一杯猕猴桃汁，可以解酒毒，保护肝脏3、减少肠胃不适 深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件无论身体出现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂它还可以治疗腹泻和痢疾一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适4、高蛋白质，解决胃虚弱 猕猴桃含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题5、提高免疫力，改善消化不良 猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等它还可增加红血球的生产，加强牙齿和指甲坚固6、增强体质 日常摄取足够的维生素C可有效增强体质，远离高血压的危害

（中华不振就是我们总是被帝国主义列强欺负）（中华不振就是中国人受到委屈都没人管）（中华不振就是中国人不敢帮助中国人）（中华不振就是中国人在自己的国家里，生活很困难，而洋人却过得很好，还欺负人）师：体会得真好（板书：中华不振）所以周恩来才会立下“为中华之崛起而读书”的志向课堂小结及拓展延伸（ ）分钟三、课堂小测试师：同学们，正是因为有了像周恩来、毛泽东、钱学森等这样的一大批伟人、名人，他们从小立志读书，才成就了他们的远大理想，实现了中华民族的繁荣富强在我们今天的社会，也不再是把帝国主义列强赶出中国的土地，面对新的国际竞争，新的世界形式，我们虽然取得了巨大的成就，但离发达国家还有很大的差异，我们应该立下怎样的志向呢

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