现在主席呼吁人民“光盘行动”，节约粮食、拒绝浪费可还是有很多人浪费粮食有的人不仅浪费粮食，还用公款吃喝想想我自己，也是常常浪费粮食，吃饭的时候都是撒了一些白花花、晶莹剔透的大米，父母苦口婆心的教育我，要我改正错误，可我却常常狡辩吃饭的时候，总有人为了炫耀自己富有，常常点很多的菜，都吃不了，有的人明明自己已经吃饱了，却还要拿吃的如果世界上少这么多浪费粮食的人，那我们可以救活饿死的人一粥一饭来之不易，让我们以节约为荣，让节约成为一种习惯让我们一起行动起来，节约粮食，从我做起，从身边做起谢谢大家有关节约粮食的国旗下讲话2亲爱的老师、同学们：大家好很高兴能够站在这里演讲古人曾云：勤俭可以兴国，逸豫可以亡身;勤俭永无穷，坐食山也空

#全国高血压日#每年10月8日是全国高血压日，今年主题是“血压要知晓，降压要达标”要知道，无论是发达国家还是发展中国家，心血管疾病一直都是居民死亡的原因，每年因心血管疾病而夺走性命的人数就已经高达1270万而作为最为常见的心血管疾病之一，高血压一直以来都是全球范围内重大公共卫生问题在我国也不例外，据《2010 年中国高血压防治指南》数据显示：我国目前高血压患者就达到2亿，相当于每5个成年人中就有1人患高血压但问题是，对于高血压的知晓率、治疗率以及控制率依然较低，有13亿高血压患者根本不知自己患有高血压，即便知道的人群中也大约有3千万没有治疗可怕不是高血压，而是高血压带来的并发症提到高血压对身体的伤害，首当其冲的一定是血压对血管的伤害，且一系列高血压并发症之所以会出现，往往也是因血管破损所导致

)= -6(4)、5+(-5);=0 (互为相反的两数之和为0)6、训练巩固：1、 p33练一练2(学生利用扑克完成本题，通过游戏进一步巩固有理数加法法则，体现“做中学”的新课程理念)7、延伸拓展：(1)、一个数是2的相反数，另一个数的绝对值是5，求这两个数的和(2)、在小学里，计算两个数相加时，它们的和总是小于任何一个加数，学了有理数的加法法则后，你认为这个结论还成立吗请你举例说明(这两题都具有一定的挑战性，第(1)题可让学生进一步体会分类的数学思想方法第(2)题具有开放性，可让学生在探索的过程中进一步理解法则)三、课堂小结：学生回顾本节课所学内容，谈谈自己对有理数加法法则的理解及如何进行有理数加法运算

这些面积单位的大小又是怎样确定的呢请同学们带着问题自学课本第74页内容【设计意图：为每位同学准备1平方厘米、1平方分米的学具老师还准备1平方米的学具让同学更直观的感知它们的大小，并且还让同学们去发现现实生活中哪些物体的大小大约是1平方厘米、1平方分米这样能够让学生记得更清楚，也更容易分清楚】问：谁来说说你学到了哪个面积单位(1)认识1平方厘米(板书：1平方厘米)问：“怎样的正方形的面积是1平方厘米呢(引导回答出：边长为1厘米的正方形它的面积是1平方厘米)请你在学具中找一个面积为1平方厘米的正方形”(学生找出并观察)师：现在请你用1平方厘米的学具量一量哪个指甲盖的面积接近1平方厘米问：“谁能举例说一说生活中哪些物品的表面面积接近1平方厘米

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